杞子的功效_杞子的功效与作用

枸杞的功效与作用作者：智友3177934927 枸杞，生长于我国北方的植物，也是中医理论中的重要药材之一。枸杞属于菊科枸杞属，又称宁夏枸杞、中草药枸杞。性味甘、苦、微寒。其主要功能是补肝肾、明目益气。它具有抗衰老、提高免疫力、抗氧化等功效，广受人们喜爱。枸杞的药用价值已为人们所广为人知。

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枸杞的功效：心神不宁者、失眠者、心悸者、咳嗽喘痰过多者、精疲力尽者。没有摆姿势或修饰。烹饪：快速简单才是王道美食园展材料：排骨200克，姜片15克，蜜枣2颗，盐1粒，盐适量。步骤一、材料：灵芝、骨头、麦冬、五指桃、芡实、生姜。土茯苓、淮山、桂圆、枸杞、蜜枣、 2.姜片和猪骨说完了。

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枸杞的功效和用量有很多好处。暑假孩子在家时，要多安排汤水，调节身体，增加身高和体重。煮一锅后，全家人都可以健康饮用。这不比奶茶好吗？作者：小米厨房的诱惑材料： 鹿茸茸20g 羊肚菌3-4 颗虫草花20g 茶树菇20g 猴头菇15g 姬松茸15 颗香菇3 个白松茸10g 红枣4 个红枣10g 步骤1. 快完成了。

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