如何减掉大肚子_如何减掉大肚子

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如何减掉大肚子男生之所以肚子大是因为有过多的脂肪沉积在了皮下，不仅如此，表明内脏器官上也积存了大量脂肪，后果是导致动脉粥样硬化的发生，而这是引发心脑血管病的病理基础，所以大肚子必须减，且要达到减的要求：男性腰围不能超过90cm,女性不能超过85cm至于怎么减？没有捷径可走，“管住嘴迈开腿小发猫。

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