感冒不能吃什么知乎_便秘吃什么东西最好

感冒期间，不建议吃以下食物： 1、冷饮、冷食：感冒时，身体抵抗力较弱，吃冷饮、冷食很容易引起风寒……感冒时不宜吃辛辣食物、油腻食物、毛茸茸的东西等。具体内容如下： 1、辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物.

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感冒时，肠胃动力不足。最好吃一些清淡易消化的流质食物。此外，胡萝卜素还可以帮助治疗感冒。无论你患的是哪种疾病，饮食都是比较重要的。希望大家能够认真对待。另外，吃鸡蛋会加重发烧症状，因为鸡蛋主要含有鸡蛋蛋白和卵圆蛋白，它们是完全蛋白，99.7%的时间都能被人体吸收。吃鸡蛋会产生一定的额外热量，使身体热量增加，加重发烧症状。瘦肉也别吃.

5、高盐食物：高盐食物容易造成体内水分失衡，发烧时加重脱水症状。因此，感冒、发烧时应避免吃咸菜、腌制食品等高盐食物。 6、高糖食物：高糖食物会抑制免疫功能，对身体不好……其实，在我们医生看来，这些东西不但不能避免，吃了还可能帮助感冒。 1.鸡蛋。老一辈人认为鸡蛋有毒，感冒发烧时不宜吃。吃它们会使发烧更严重。真的.

油腻的食物不容易消化，会增加胃肠道的负担，影响身体的恢复。感冒时最好少吃点。 br br 3 生冷食物感冒时，身体的抵抗力会下降。生冷食物可能会引起肠胃不适和腹泻等问题。我们还在等待生食和冷食.影响感冒患者休息，影响药效4 冷饮： 冷食不利于体内热量的散发，反而容易积聚体内热量，使感冒加重。同样，少吃生冷水果和瓜类5 油腻食物： 会加重内热，不利于感冒的治疗和恢复如果您还有什么想了解的营养知识.