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吃啥对肝脏好应该避免或减少食用辛辣刺激性食物。在条件允许的情况下，要注意饮食的多样性和均衡性，以便让自己保持健康的体魄。此外，肝病患者还应该保持适度的运动和良好的心态，有助于病情的康复。二是酒精：酒精会对肝脏造成损害，应该完全戒酒或少喝。首先，酒精摄入会导致肝脏脂肪堆积，等会说。

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