米饭的主要成分是大米和水,一碗米饭170克,含米100克,含水量70克。大米的主要成分每一百克粳米中,包含碳水化合物77.6克,蛋白质6.7克,脂肪0.9克,粗纤维0.3克...
大米的营养成分(100克) 热量(千卡) 343 蛋白质(克) 7.7 脂肪(克) 0.6 碳水化合物(克) 76.8 膳食纤维(克) 0.6 ...
一碗白米饭的热量是300大卡。每100克米饭含碳水化合物25.86克,脂肪0.33克,蛋白质2.6克,纤维素0.3克,钾25毫克,...
一碗米饭约232大卡热量。70%碳水化合物。米饭有7%-8%蛋白质,1.5%-1.8%脂肪和硒,钠,铜等人体必需的微量元素,并且含有多种氨基酸和维生素。一碗白米饭的热量是30...
一碗白米饭的热量是300大卡。每100克米饭含碳水化合物25.86克,脂肪0.33克,蛋白质2.6克,纤维素0.3克,钾25毫克,...
一百克米饭约有25.6g的碳水化合物碳水化合物是由碳、氢和氧组成的,因为它含有2:1的氢氧比,与水一样,被称为碳水...
100g熟米饭含有大约25.6g碳水化合物。由于在100克的米饭里面,碳水化合物的含量是25.6g,每克碳水化合物大概是3.91g...
一碗米饭的重量大概在100克,左右含有热量300大卡。少量的摄入可以为人体补充丰富的碳水化合物,可以增加饱腹感,能...
白米饭是很多国家的主食,因为它们不仅简单易做,而且味道鲜美。然而,白米饭的主要成分就是碳水化合物。根据营养学...
一碗米饭如果被消化吸收的话,它的碳水化合物大概在200焦耳左右就是所谓的能量值
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