2000千焦相当于五碗米饭。一般100克煮熟的米饭总热量约120卡,一碗200克左右的米饭总热量约为240卡,但不同加工精度...
一克米饭中含有4.8千焦的热能,那么1980千焦能量就相当于(1980÷4.8=412.5)412.5克米饭中含有的热能,一个中等大小的吃饭碗,一碗米饭按200克计算,那么412.5克...
卡路里是对食物的能量转算计算单位,不同的食物热量是不同的,一般吃500千卡相当于吃以下食物:1、500大卡≈2个炸鸡...
一个正常人一天摄取总热量应为2000大卡,运动的人可以适当增加。下表为各种成分的每日摄取量及所占的热量比例:(其...
大米的热量(以100克可食部分计)是346大卡(1447千焦)。每100克大米的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。
200大卡相对主食:200大卡 = 1碗大米饭 = 3/4个面包 = 3/4个馒头 = 2个小笼包 = 1/2根油条 200大卡相对零食:200大...
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500大卡 = 两个炸鸡腿 ,500大卡 = 一包薯条 ,500大卡 = 两个牛角面包 ,500大·卡 = 一小盘意面 。大卡=千卡 100...
五分之一碗。正常碗一碗米饭大概是250克。大米含糖分约为75%,在其主要品种中,南方常见的籼米蛋白质含量约为8%,北...
kcal就是大卡。有些书用KJ来表示,KJ是千焦的意思。1kcal=4.184KJ。想要算出自己每天的热量需求,首先要知道身高,...
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正常人一顿饭多少千焦 | 一碗大米饭热量多少千焦 | 米饭的卡路里是多少 |
一百克米饭有多少碳水 | 100g碳水是多少米饭 | 米饭怎么做 |
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