2.烤箱预热150度 把生燕麦放在烤盘锡纸上先烘培3-5分钟让其变脆,变香 3.取出燕麦和果仁混合 4.然后把椰子油加热成液体后与枫树糖浆,盐混合,再一起倒入干的燕麦...
1. 准备好普通中筋面粉、燕麦片和牛奶(我用的是脱脂牛奶,你也可以用家里常喝的牛奶和水也可以的)2. 提前把麦片用...
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做法:(1)葡萄干用水浸泡,用刀切小一点。(2)核桃仁用刀切碎橄榄油、红糖混合,加入燕麦、核桃碎、葡萄干让燕麦均匀...
炒燕麦米想要不那么硬,只要在炒燕麦米的时候,喷一点点的水,这样的话就可以保证它的口感也能不那么硬。
1.水果燕麦牛奶:盛两勺燕麦放置碗中加水将其泡开。将香蕉去皮切片,苹果切丁。将牛奶,香蕉、苹果、葡萄干加入燕麦...
做法:将牛奶倒入小锅中,再加入燕麦片及草莓果酱,搅匀后,以小火加热,不需煮开,到牛奶不冰的温度即可,离火放凉,麦片完...
稀饭煮好前1-2分钟加入少许燕麦片,稀饭吃起来更加爽滑可口~~(注意:这样煮燕麦的话,煮稀饭时要比平时多加点水,因为燕麦的涨性比较好)~
大多数人是用开水泡来喝的;如果你用火煮,太约是开后3-4分钟;如果用微波炉可以用泡好的牛奶与燕麦拌好叮2分半。我就是用第三个方法的。不过注意不能在容器内装得...
1、取一钢盆将所有A之材料拌匀,再将材料加入拌匀,揉成粉团。2、将粉团分成小份,压成薄片,擦入鲜奶,洒上芝麻,放入焗炉。3、焗炉预热175度,焗约20分钟即可。...
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