第1步、芥兰4根,香菇5个,红尖椒1个,葱1根,姜1快,大蒜半头。第2步、芥兰削去老皮,切成片 第3步、焯水片刻,需...
具体步骤:第1步、准备食材。将芥蓝菜洗净后把根部的老皮削掉,切段,红椒切丝,蒜头切碎。第2步、锅里烧点清水,倒几滴食用油,1匙盐,可以让芥兰更绿。第3步、水...
1、首先,我们将芥兰菜老叶去掉,并洗干净备用。2、在锅中放入油和盐,待油沸腾后加入清水。注:先放油可以保持芥兰菜翠绿的颜色。3、水烧开后将芥兰菜放入锅中。4...
1、将芥兰去掉老根、老叶,用小刀将底部的表皮削去。2、蚝油、蒸鱼豉油调和成料汁;葱白切丝,姜切丝。3、锅中清水...
1.新鲜的芥兰,去除老的根部,摘取嫰叶子。泡在水里清洗。2.起油锅。将洗干净的芥兰倒进去翻炒。3.放点鸡精,调调味。大火。翻炒。4.放上一点盐。大火。翻炒。5.放...
将炒好的蒜蓉芥兰装盘,保持菜的形态美观 可以根据个人喜好撒上一些蒜蓉或者葱花增加风味 小贴士:选择新鲜的芥兰,新鲜的芥兰口感更佳,颜色也更加鲜亮 控制好火...
【步骤一】:这道菜,我们只用到了芥兰的茎。所以先把外皮削干净,再切成菱形片。红椒和青椒各半个,也都切成菱形片放在一起,用来配色。最后把大葱破开切成葱花,...
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1、把芥兰菜的老叶择掉,在流水下冲洗干净。蒜瓣剥皮待用。2、我们将芥兰菜的菜杆和叶子分开来切,如果觉得菜杆的外皮有点老,就拿刀把皮削一削,如果是嫩的就不用...
准备食材:将芥兰洗净,去掉老叶和硬梗,只留下嫩叶和嫩梗。将芥兰切成适当大小的段。大蒜去皮,切成蒜蓉。水煮焯菜:在锅中加入足够的水,加入一小撮盐,大火烧开...
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