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海带汤的做法大全家常作者：姑姑嘎嘎豆腐100克、海带20克、菠菜50克、盐克、香油克、味精克、大葱克、胡椒粉克。1.将豆腐冲净切丁，菠菜洗净切段，海带洗净沙泥切丝。2.锅内放入开水，加豆腐丁、海带丝、葱花3.水沸放菠菜。4.煮片刻加盐、味精、胡椒粉、香油即盛入碗内即可。头发的光泽与甲状腺的小发猫。

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海带汤的做法大全家常菜视频适合中国宝宝的补碘海带汤，搭配太太乐减盐特级酿造酱油，味道非常鲜美哦ps:我家里没有干海带了、就用的裙带菜，做法更简单By 王晓满 【豆果美食官方认证达人】用料鸡蛋2个低筋面粉少半碗叶菜适量干裙带菜15g盐、香油适量太太乐酱油适量做法步骤1、准备食材2、海群菜泡好了吧！

海带汤的做法大全视频下面小编就和大家分享这三白的美食做法，一起来看看是怎么做的吧！一、【豆腐虾皮海带汤】所准备的食材有：嫩豆腐一块、虾皮、海带条、盐、食用油、胡椒粉具体做法：1、豆腐的营养价值极高，含有大量的蛋白质、钙、铁、钾等多种人体必须的微量元素。豆腐味甘性寒，是一种清热润是什么。