雾霾对人体的危害10条_雾霾对人体的危害10条

雾霾对人体的10大危害，却是无形的威胁——雾霾。这种由微小颗粒物和有害气体组成的空气污染现象已经成为城市居民生活中不可忽视的一部分。然而，当我们的视线被灰蒙蒙的天空遮蔽时，我们的身体也在默默承受雾霾带来的伤害。雾霾天气对人类健康的影响是多方面的。首当其冲的是小毛猫的呼吸系统。

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雾霾对人体有哪些害处？但同时也产生大量有害物质，危害人体和环境。冬季是全国雾霾天气的高发期，严重影响人们的出行和生活，特别是对儿童、老年人和易感人群的身心健康造成影响。燃放烟花爆竹会瞬间产生大量的二氧化硫、二氧化氮和一氧化碳。有害气体及颗粒物（PM10、PM2.5）、各种金属氧化物粉尘，强已完。

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雾霾对人体的危害主要表现在01#避免雾天晨练。晨练时，人体所需的氧气量增加。随着呼吸加深，雾气中的有害物质会被吸入呼吸道，从而危害健康。可以在太阳出来后进行晨练，也可以在室内进行。从太阳出来的时间来看，冬季户外运动的最佳时间是上午9点02#尽量避免雾霾天外出。遇到雾霾天气，尽量等我继续。